こんにちは、パチキン君です。
はぁ…パチンコはやめるって決めたのにまた行ってしまった…
しかも大負けしてるし…
もうパチンコをやめることなんて出来ないのかなぁ…
この記事に辿り着いていただいた方はおそらく、
直近で大きな負けを経験した方だと思います。
まずはお疲れ様でした、つらいですよね。
でも安心してください。
やめようと思っている、これだけでもまだ希望はあるのです。
絶望の中にいらっしゃるかもしれませんが、前を向いて進んでいきましょう。
きっと大丈夫です。
本日はそんな方に向けた記事です。
- パチンコやスロットがやめられない理由
- パチンコやスロットのやめ方
- パチンコやスロットに頼らずにお金を増やす方法
- パチンコやスロットをやめようと決めたのにまた打ってしまった方
- パチンコやスロットのやめ方がわからない方
- お金を理由にパチンコやスロットを打ってしまう方
この記事を書いている私は、
今はやめておりますが病的なパチンカスでした。
- パチンコを打っていたのは15年間
- 負け額は500万以上
- 借金は200万以上あった
- お金と時間があればそのすべてをパチンコに使っていた
見ての通りのひどい有様だったのですが、
今はパチンコを打たずに生活することが出来ています。
パチンコがやめられずに苦しんでいる方の助けになれるよう解説していきます。
最初に申し上げておきますが、
趣味でパチンコやスロットを楽しんでいる方や、
それで生計を立てている方を否定する内容ではございません。
あくまでパチンコやスロットをやめたくて真剣に悩んでいらっしゃる方に向けての
記事ですのでそのあたりご了承ください。
パチンコやスロットがやめられない理由
結論からいきます。
パチンコやスロットをやめようと思っているのに失敗してしまうのは、
- ギャンブル依存症という病気
だからです。
要は、
- パチンコやスロットを前にすると正常な判断が出来なくなってしまっている
そんな状態にあなたの脳がなっているわけです。
一度決めたことなのになぜ自分は何度もパチンコを打ってしまうのだろう…
なんて自分を責めても仕方がありません。
なぜならパチンコに行ってしまうのは自分の意志が弱いせいではないのです。
病気のせいなのです。
例えば、
風邪ひいちゃったみたいだ…
でも熱は出さない…絶対に熱は出さないぞ…！
と決心したとして熱を出すことを止めることができるでしょうか。
できませんよね。
それと同じで依存症の状態でいくらパチンコを打たないと決めたとしても、
脳が正常な判断が出来なくなってしまっている以上はほとんど効果が期待できないのです。
そんな状態でもせめて、パチンコやスロットが目に入らない状態にできれば、
物理的に打てないのですから多少はパチンコやスロットと距離を取ることができると思います。
しかし、日本ではそれが難しくさらに依存症の人間をやめられない状況に陥れるのです。
日本中どこにでもパチンコ屋さんがある
日本にあるパチンコ屋さんの数は約9000店舗。
ちなみに日本にあるマクドナルドは約3000店舗です。（2021年8月末）
マクドナルドって結構いたるところで見かけると思いますが、
パチンコ屋さんはその約3倍の頻度で見かける計算です。
パチンコやスロットをやめよう…！
と決心してもこれだけ店舗数があれば外に出ればかなりの確率で目についてしまうのです。
やめようと思っているのに目の前にそれがある。
しかも脳はすでに壊れています。
店内に入るときには面倒な手続きなど一切ありません。
はい、気付いた時には店内でサンドにお金を突っ込んでいます。
いたるところに広告がある
メディアや街の看板、電車の中吊り広告等に広告が出ていることも、
パチンコやスロットがやめられない要因のひとつでしょう。
視覚的に入ってくる情報に対して、
反射的に何かを連想するのは自然なことです。
夢中になって打っていたあの台の新台が出るのか…
てな具合であなたのなかの射幸心やたくさんの出玉の記憶が呼び起されます。
そして前述の通り、外に出ればパチンコ屋さんはいたるところにあるのです。
動画配信コンテンツの流行
YouTubeやTikTok等の動画配信コンテンツは
今や生活にはなくてはならないものになっていると思います。
パチンコやスロットをやめると決心をした方にとって、
これらのサービスも大きな障害となります。
なぜか、それは
- サムネイルや広告でパチンコやスロットの情報に触れてしまうから
です。
それらの情報を避けて生活していても無意識的にそれらの情報に触れることになるのです。
そしてそれらの情報には指一本でタップするだけでアクセス可能です。
実機配信や店舗での実践動画、その種類は様々ですがそれらの情報に触れれば、
パチンコやスロットをやめるという決心に何らかの影響をもたらすことは想像に難しくありません。
そして繰り返しになりますが、
パチンコやスロットになると正常な判断ができなくなっているため、
いとも簡単にパチンコ屋に向かってしまうこともあるのです。
パチンコやスロットのやめ方
ここまではパチンコやスロットをやめようと思っているのに、
やめられない理由について解説しました。
では、そのような状況のなかでどのようにしてパチンコやスロットをやめればよいのでしょうか。
前述したやめられない理由に照らし合せて考えると、
- 専門家に相談する
- パチンコ屋さんをとにかく避ける
- 動画配信サービスやSNSには「興味がない」をクリック
これらの方法があります。
専門家に相談する
何度も繰り返していますが、
ギャンブル依存症という病気であるためパチンコやスロットはなかなかやめられないのです。
病気を治すには病院や専門家にまず相談しますよね。
そんなこと言っても誰に相談すればいいのかわからないよ…
という方がほとんどだと思います。
ギャンブル依存症にも相談窓口があります。
以下のリンクから確認してください。
サポートをしてくれるコールセンターがあり、
相談者に必要な情報やアドバイスを提供してくれます。
相談の内容にもよると思いますが、
借金があるなら法律関係の専門家、
病院での治療が必要であれば医療機関の情報、
GA（ギャンブラーズ・アノニマス）等の自助団体の紹介等があるようです。
ひとりで悩むより誰かに話した方が解決までが楽なことって意外と多いと思います。
勇気を出して相談してみましょう！
ちなみに私は専門の機関には相談等をせずに打たなくてもよいようになったタイプです。
どうしても他の人に相談するのは気がひける…
という方もいらっしゃると思いますので、
これからはわたしの経験からやめ方について解説していきます。
パチンコ屋さんをとにかく避ける
パチンコ屋さんがある道を通るのを一切やめるという方法です。
前述の通り、日本には都会や地方関係なく、
ほぼどこに行ってもパチンコ屋さんがあります。
つまり、意識しない限りパチンコ屋さんが目についてしまいます。
目についてしまうということは
パチンコやスロットを打ちたいという欲求を呼び起こす可能性があります。
なので、出勤や退勤、プライベートにいたるまで、
パチンコ屋さんがある道を通るのを一切やめます。
いつも使っている道にパチンコ屋さんがあるのであればルートを変えてください。
例え遠回りになることになっても変えてください。
そんなこと言ったって会社にいくためには今使っている道以外ないよ！
という方はもう仕方ありません。
パチンコ屋さんの前を通るときにはできる限り見ないようにしてください。
すごく原始的な方法ですが、私の場合は非常に効果がありました。
パチンコやスロットという存在を自発的に遠ざける意識がついたことが、
効果につながったように思います。
動画配信サービスやSNSには「興味がない」をクリック
動画配信サービスやSNSを利用している際に、
パチンコやスロットの情報に触れてしまったときに「興味がない」をクリックすることで
以降その情報が出にくくすることが出来ます。
YouTubeやTikTok等の動画配信コンテンツ、他にもTwitterやInstagram等のSNSは、
前述の通りサムネイルや広告でパチンコやスロットの情報に触れてしまう可能性があります。
これはそういう仕組みになっているので正直避けようがないのですが、
「興味がない」というボタンをクリックすると段々とその情報が表示されにくくなるのです。
YouTubeの場合は、
縦にならんだ「…」を押すと出てくる
このボタンですね。
これは動画のサムネイルの画面ですが、
広告にもこのようなボタンがあります。
他のプラットフォームにも同様にこのようなボタンがありますので、
もしパチンコやスロットに関連する情報が出てきたら徹底してこのボタンを押します。
しばらくするとほとんどパチンコやスロット関連の情報は出てこなくなります。
この対策は、パチンコやスロットの情報を遮断すると同時に、
ひとつ前の項目にも書きましたが自発的にそれらと距離を取ることに繋がり
非常に効果的だったように思います。
パチンコやスロットに頼らずにお金を増やす方法
ギャンブル依存症であるがためにパチンコやスロットがやめられない、
それはそうなのですがそれに加えて、
- お金を稼ぎたいから
パチンコやスロットを打っているという方、いらっしゃるのではないでしょうか。
結論からいえば、
- パチンコやスロットを打ってもお金は稼げない
ので今すぐやめるということが正解です。
じゃあどうやってお金を稼げばいいんだよ！
という方に向けて、パチンコやスロット以外でお金を稼ぐ方法について解説します。
具体的には、
- 貯金する
- 転職する
- 副業する
この3つの方法です。
最初に言っておきますが、
どの方法も一朝一夕ですぐにお金が増える、といった類の話ではありません。
そんな甘い話は世の中にはありません。
パチンコやスロットでそれは散々味わってきたとは思いますが、
それを肝に銘じて頑張りましょう！
貯金する
お金を稼ぐ方法といったのに、
いきなり貯金の話をしてすみません。
しかし、パチンコやスロットをやめられなかった人が最初に取り組むべきはこれです。
お金を稼ぐということはお金の管理ができないと絶対にできません。
ということで自分でしっかり貯金をしてお金を管理するクセをつけましょう。
具体的には、
- 給料の10分の1を毎月貯金する
これは徹底しましょう。
残りの10分の9で生活をすることでいつの間にかお金はたまっていきます。
そんなこと言ったって今の収入で毎月カツカツで貯金なんて出来ないよ！
なんて方もいらっしゃると思います。
正直、パチンコやスロットをやめればそんなこともなくなるとは思いますが、
そんな方には次の手です。
転職する
手取りが少なくて貯金ができないのであれば手取りをあげるために
転職しましょう。
これで貯金もできて今より更に稼げて一石二鳥です。
そんなこと言ったっていきなり転職なんて出来ないよ！
という方もいらっしゃる方もいらっしゃるかもしれません。
とはいえ相談程度であれば可能ではないでしょうか。
今の環境を変える勇気がでなかったり、
現実的に難しかったりしても、
自分にとって今より良い環境があるかもしれません。
現代は転職エージェントがいるので、
相談するハードルはうんと下がっています。
検討してみてください。
副業する
パチンコやスロットに使っていた時間で副業をするという方法です。
空いた時間でアルバイトをしてもよし、
ブログや動画編集のスキルをつけて自分で事業を始めてもよしです。
アルバイトであれば比較的すぐお金になりますが、
自分の事業を立ち上げるとなるとお金になるのは時間がかかります。
自分の現状にあわせて検討してみてください。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
パチンコやスロットがやめられない理由や、
具体的なやめ方について解説しました。
非常に苦しい状況のなか、
この記事を最後まで読んでいただけたあなたに感謝します。
やめつづければ打たないですみます。
打たなければより幸せな人生が待っています。
一緒に頑張りましょう。
ちなみにパチンコで勝てない理由についてはこの記事にまとめてありますので、
是非読んでみてください。
ではまた！
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